本文转自：贺州日报

用“心”呵护　为“心”赋能

——我市全力推进中小学生心理健康教育工作速写□本报记者　熊舒婷　梁家杰　邹琦　通讯员　黄海鹰

　　“现在，我学习到了许多应对压力的方法，也更清楚地了解到，遇到困难时该如何寻求帮助，比如到学校的心理辅导室找老师沟通。”八步区实验初级中学学生陈然（化名）笑着告诉记者。

　　看着开朗的陈然，很难想象到他曾因父母离异而变得自卑，逐渐形成孤僻、自我的心理状态，甚至无法与其他同学正常相处。贺州市兼职心理教研员、八步区实验初级中学专职心理教师李家瑞发现这一情况后，采用沙盘疗法进行干预，为陈然疏导内心困惑，缓解心理压力，并通过班主任让班上同学主动与其接触，帮助陈然重建社会支持系统。历时8周共4次干预后，陈然社交功能得到显著改善。

　　近年来，中小学生心理健康问题日益凸显，我市教育部门结合中小学生的心理发展规律，加快推进各县（区）、各学校心理健康教育工作，提升中小学生的心理健康水平，有效预防学生极端心理危机事件发生，用“心”呵护学生健康成长。截至目前，全市配备专兼职心理教师的中小学校比例达100%，中小学校心理健康课程开课率100%。

　　“青少年常常面临学业负荷、人际关系、自我发展等多方面的压力。这些压力若得不到妥善疏导，可能会影响他们的心理健康、学业表现乃至人际关系。”在李家瑞看来，掌握科学有效的情绪管理技巧、学会合理宣泄压力的方法、培养同理心与社交能力，对于中小学生的身心健康发展至关重要。

　　走进贺州第二高级中学心理健康个体咨询室，高二学生李欣（化名）正与专职心理教师陈素芬探讨人际关系问题。近期，李欣因学业竞争陷入人际孤立，过度在意同学评价。通过评估，陈素芬发现她正处于埃里克森理论中的“自我同一性探索阶段”，核心表现为自我价值感波动与过度依赖外部评价。

　　研究表明，超过60%的高中生存在类似困惑。这一现象的深层原因在于身心发展节奏的失衡：生理成熟的加速（如第二性征发育）与心理社会化进程的滞后（如社会经验不足）形成张力，导致青少年在整合“理想自我”与“现实自我”时易产生混乱。此外，代际期待错位进一步加剧冲突——许多家长将自身未实现的目标（如名校情结）投射到子女身上，忽视其个性化需求，这种“以爱之名的绑架”往往引发亲子关系危机。

　　“化解危机需要家校协同重构支持系统。”陈素芬说，该校采取双轨干预，一方面通过心灵图卡、团体辅导等活动，帮助学生探索内在需求；另一方面开设家长心理课堂，教授“一致性沟通”技巧，引导家长从“目标驱动”转向“需求倾听”，“对人不对事”拉进亲子关系，助力孩子健康成长。

　　让孩子们自信起来，“五育”并举，也是预防心理问题的有效举措。近日，在贺州市建设路小学的多媒体教室内，不同年级的学生们正通过电影《哪吒2》中的“对抗与偏见”开展一场别开生面的“哪吒精神德育实践”课堂。这是该校将影视德育与心理健康教育相融合的实践场景。

　　针对小学生群体中蔓延的文具攀比、隐瞒校园霸凌等现象，老师通过让学生角色扮演、主题演讲的形式引导大家识别“英雄主义”与“虚荣炫耀”的本质差异，将德育课程转化为触及心灵的成长对话。

　　“我们希望孩子们将哪吒的勇敢精神融入到日常生活和学习之中，以积极乐观的心态面对困难，热爱生活，奔赴未来。”贺州市建设路小学教师黎莎说。

　　从小学阶段的价值观构建到中学时期的心理断乳，从青春期的自我重塑到高考前的人生抉择，心理健康教育是破解各年龄段的心理症结的手段之一。为提升心理健康服务水平，我市每年不定期开展听评课、交流活动，依托“支援方”专业、学识、科研等方面的优势，加强中小学心理教师的培训和培养。

　　心理健康教育事关中小学生身心健康和谐发展。今年，我市将全面建成贺州市中小学生心理发展测评综合服务平台，依托第三方专业机构开展面向小学高年级、初中、高中以及中等职业学校学生的心理健康测评工作，实现全市中小学生心理健康测评全覆盖，全力培养出更加健康、自信、有能力的新时代青少年。